De essentie van vata dosha – harmonie tussen beweging en stabiliteit Wat betekent ‘Yoga voor Vata dosha’? Vata dosha, samengesteld uit de elementen lucht en ether, wordt gekenmerkt door lichte, beweeglijke en droge eigenschappen of gunas. Vata speelt – als biologische manager – een cruciale rol in alle vormen van beweging en transport binnen het LEES MEER