De essentie van vata dosha – harmonie tussen beweging en stabiliteit Wat betekent ‘Yoga voor Vata dosha’? Vata dosha, samengesteld uit de elementen lucht en ether, wordt gekenmerkt door lichte, beweeglijke en droge eigenschappen of gunas. Vata speelt – als biologische manager – een cruciale rol in alle vormen van beweging en transport binnen het LEES MEER
Tag: yogatherapie
Ayurveda en yoga training
Ayurveda en yoga training – Nederlandstalige opleiding De Ayurveda & Yoga Training biedt een unieke kans voor yogadocenten en gevorderde yogabeoefenaars om hun kennis te verdiepen en Ayurveda te integreren in hun lessen en persoonlijke praktijk. Deze tiendaagse training combineert de fundamentele principes van Ayurveda met de yogabeoefening, waardoor je niet alleen jezelf, maar ook LEES MEER